感恩

还没到那个可以教你瑜伽的境界啦。只是要分享一下我的新瑜伽课的点点滴滴。
我这新瑜伽老师还瞒不错，她不但传授瑜伽这门运动，还和我们分享瑜伽的精神及态度。她上课的前5分钟会和我们分享它的哲学，要我们用心去体会瑜伽对心灵的帮助。
第一天上她的课就听她说了一个感恩的故事，希望对我们有所启发。

有一个女人，她很本领弄吃的，他的丈夫十分引以为荣，整天邀请许多朋友回家做客，要太太弄点吃的来照呼朋友，但什么都要太太一手包办没有帮忙。日子就了，太太就愈来愈埋怨老公没有帮忙，天天活在怨声中，很不开心。。去年她的老公去世了，朋友看见她，发现她比以前更不开心，问她为什么，现在她清闲了许多，应该开心一点才对。。她说以前她天天在埋怨她的老公没有帮忙，要她做这些做那些，其实有得为自己心爱的人付出才是一件快乐的事，现在要弄，也不懂弄给谁吃。

有一颗感恩的心，我们将会活得更快乐，为了自己心爱的人，再辛苦也值得。